Consejos eficaces para superar el polígrafo en una entrevista de trabajo

Mariam Letizia Reyes Rey febrero 15, 2023 5 min de lectura

¿Estás buscando empleo y te preocupa tener que someterte a una prueba del polígrafo? Aunque esta herramienta de evaluación de la verdad puede resultar intimidante, no es imposible de superar. En este artículo, te proporcionaremos consejos útiles para prepararte antes, durante y después de la entrevista, para que puedas enfrentar la prueba del polígrafo con confianza y seguridad.

¿Qué es un polígrafo y cómo funciona?

El polígrafo, también conocido como detector de mentiras, es un dispositivo utilizado para medir y registrar las respuestas fisiológicas de una persona durante una serie de preguntas. Estas respuestas incluyen la frecuencia cardíaca, la respiración, la sudoración y la presión arterial. El objetivo del polígrafo es determinar si una persona está diciendo la verdad o no, pero su precisión ha sido objeto de debate.

¿Por qué algunos empleadores utilizan el polígrafo en las entrevistas de trabajo?

Algunos empleadores pueden utilizar el polígrafo como parte de su proceso de selección para evaluar la honestidad y la integridad de los candidatos. Sin embargo, su uso es controvertido y en muchos países está limitado o prohibido por ley.

Consejos previos a la entrevista

Investigación previa sobre la empresa y el puesto

Antes de la entrevista, es importante investigar la empresa y el puesto al que estás aplicando. Esto te permitirá tener una idea clara de las responsabilidades y habilidades requeridas, así como de la cultura de la empresa. Además, puedes investigar si la empresa utiliza regularmente el polígrafo en sus procesos de selección.

Práctica de relajación y control emocional

La prueba del polígrafo puede ser estresante, por lo que es importante practicar técnicas de relajación y control emocional antes de la entrevista. La meditación, el yoga o la respiración profunda pueden ayudarte a mantener la calma y la compostura durante la prueba.

Evitar el consumo de sustancias que puedan alterar la percepción

Es importante evitar el consumo de cualquier sustancia que pueda alterar la percepción, como el alcohol o las drogas, antes de la entrevista. Estas sustancias pueden afectar los resultados de la prueba y comprometer tu oportunidad de conseguir el trabajo.

Revisión detallada de la información proporcionada en el currículum

Es importante revisar detalladamente la información proporcionada en tu currículum antes de la entrevista. Asegúrate de que todo lo que has incluido es preciso y verificable, y que no hay información que pueda comprometer tu oportunidad de conseguir el trabajo.

Consejos durante la entrevista

Mantener la calma y la compostura en todo momento

Durante la prueba del polígrafo, es importante mantener la calma y la compostura en todo momento. Respira profundamente y responde de manera clara y concisa a las preguntas que te hacen.

Responder únicamente lo que se ha preguntado y con la mayor precisión posible

Es importante responder únicamente a las preguntas que se te hacen y con la mayor precisión posible. No des información adicional o innecesaria que pueda comprometer tus respuestas.

No exagerar ni minimizar la información proporcionada

Es importante no exagerar ni minimizar la información que proporcionas durante la entrevista. Sé honesto y preciso en tus respuestas y evita cualquier tipo de exageración o minimización.

Evitar cualquier tipo de engaño o falsificación de documentos

Es importante evitar cualquier tipo de engaño o falsificación de documentos durante la entrevista. La honestidad es fundamental para superar la prueba del polígrafo y conseguir el trabajo.

Consejos posteriores a la entrevista

No hacer comentarios negativos sobre la prueba o el empleador

Es importante no hacer comentarios negativos sobre la prueba del polígrafo o el empleador después de la entrevista. Mantén una actitud profesional y respetuosa en todo momento.

Seguir buscando otras oportunidades laborales

Si no consigues el trabajo, es importante seguir buscando otras oportunidades laborales. No te desanimes y sigue adelante con tu búsqueda de empleo.

Conclusión

Superar la prueba del polígrafo puede ser intimidante, pero siguiendo estos consejos puedes enfrentarla con confianza y seguridad. Recuerda mantener la calma y la honestidad en todo momento, y seguir buscando oportunidades laborales si no consigues el trabajo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo negarme a hacer la prueba del polígrafo en una entrevista de trabajo?

Depende del país y de la legislación local. En algunos países, los empleadores pueden exigir la prueba del polígrafo como parte de su proceso de selección, mientras que en otros está limitado o prohibido por ley.

¿Qué pasa si el polígrafo arroja un resultado inconcluso o equivocado?

El polígrafo no es una herramienta infalible y puede arrojar resultados inconclusos o equivocados. En caso de que esto ocurra, es importante hablar con el empleador y explicar la situación.

¿Cómo puedo saber si un empleador utilizará el polígrafo en la entrevista?

Puedes preguntar al empleador directamente si utilizarán el polígrafo en su proceso de selección. También puedes investigar en línea o preguntar a personas que hayan trabajado anteriormente en la empresa.

¿Existen alternativas al polígrafo para evaluar la honestidad de un candidato?

Sí, existen otras herramientas y técnicas para evaluar la honestidad de un candidato, como las entrevistas conductuales y la verificación de antecedentes.