Cómo retomar la comunicación con alguien después de un largo tiempo: consejos prácticos

Mariam Letizia Reyes Rey abril 3, 2023 5 min de lectura

¿Has perdido el contacto con alguien importante para ti? A veces, la distancia o el tiempo pueden causar que perdamos contacto con amigos o familiares. Sin embargo, si sientes que quieres volver a conectarte con esa persona, es posible hacerlo. En este artículo, te daremos algunos consejos prácticos para ayudarte a retomar la comunicación con alguien después de un largo tiempo.

1. Evalúa la situación

¿Por qué perdiste contacto en primer lugar?

Antes de intentar retomar la comunicación, es importante que evalúes por qué perdiste contacto con esa persona en primer lugar. ¿Fue por una pelea? ¿Por una mudanza? ¿Por falta de tiempo? Comprender la razón te ayudará a prepararte mejor para el próximo paso.

¿Cómo te sientes con respecto a esta persona ahora?

Otro aspecto importante a considerar es cómo te sientes con respecto a esa persona ahora. ¿Sigues teniendo la misma amistad o relación que antes? ¿Te gustaría volver a tener esa amistad o relación? ¿Hay algún resentimiento o sentimiento negativo que debas abordar antes de intentar retomar la comunicación?

2. Elige el medio adecuado

¿Es mejor llamar, enviar un mensaje o encontrarse en persona?

Una vez que hayas evaluado la situación y te sientas listo para retomar la comunicación, es hora de elegir el medio adecuado. ¿Te sientes más cómodo hablando por teléfono, enviando un mensaje de texto o correo electrónico, o encontrándote en persona? La elección del medio adecuado dependerá de tu relación con la persona y de cómo te sientas más cómodo para comunicarte.

¿Cuál es el medio que te hace sentir más cómodo?

Es importante que te sientas cómodo con el medio que elijas para comunicarte. Si te sientes más cómodo hablando por teléfono, entonces llama a la persona. Si prefieres enviar un mensaje de texto, entonces hazlo. Si te sientes más cómodo encontrándote en persona, entonces organiza un encuentro.

3. Prepara lo que quieres decir

¿Quieres disculparte por no haber mantenido el contacto?

Antes de comunicarte con la persona, piensa en lo que quieres decir. ¿Quieres disculparte por no haber mantenido el contacto? ¿Quieres preguntar cómo ha estado la persona? ¿Quieres retomar la relación de amistad o simplemente saber cómo está? Es importante que tengas una idea clara de lo que quieres decir antes de comunicarte con la persona.

¿Quieres preguntar cómo ha estado esta persona?

Si quieres preguntar cómo ha estado la persona, asegúrate de estar preparado para escuchar su respuesta. Si ha pasado mucho tiempo desde que hablaste con la persona, es posible que haya sucedido algo importante en su vida.

¿Quieres retomar la relación de amistad o simplemente saber cómo está?

Si quieres retomar la relación de amistad, es importante que lo menciones. Si solo quieres saber cómo está, también es válido. Sin embargo, es importante que seas honesto con tus intenciones para que la otra persona sepa a qué atenerse.

4. Sé honesto y directo

Explica por qué quieres retomar el contacto y cómo te sientes al respecto.

Al comunicarte con la persona, sé honesto y directo. Explica por qué quieres retomar el contacto y cómo te sientes al respecto. Si te arrepientes de haber perdido el contacto, dilo. Si quieres recuperar la amistad, hazlo saber. La honestidad es importante en cualquier relación y puede ayudar a establecer una comunicación más abierta y sincera.

5. No te desanimes si no recibes una respuesta inmediata

La otra persona puede necesitar tiempo para procesar la situación y responder.

No te desanimes si no recibes una respuesta inmediata. La otra persona puede necesitar tiempo para procesar la situación y responder. Si no recibes una respuesta después de unos días, puedes intentar comunicarte de nuevo. Si la persona sigue sin responder, respeta su decisión y sigue adelante.

Conclusión

Retomar la comunicación con alguien después de un largo tiempo puede ser difícil, pero no imposible. Evalúa la situación, elige el medio adecuado, prepárate para lo que quieres decir, sé honesto y directo, y no te desanimes si no recibes una respuesta inmediata. Con un poco de esfuerzo y paciencia, puedes retomar la amistad o relación con esa persona especial.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cómo puedo saber si la otra persona todavía está interesada en mantener contacto?

Si no estás seguro si la otra persona está interesada en mantener contacto, puedes enviar un mensaje o llamar para preguntar cómo ha estado. Si la persona responde de manera positiva y muestra interés en mantener contacto, entonces es una buena señal.

2. ¿Qué puedo hacer si la otra persona no responde a mi mensaje o llamada?

Si la otra persona no responde a tu mensaje o llamada, puedes intentar comunicarte de nuevo después de unos días. Si sigues sin recibir respuesta, respeta su decisión y sigue adelante. Tal vez en el futuro, la persona pueda estar más abierta a comunicarse contigo.

3. ¿Es normal sentir nervios o ansiedad al intentar retomar el contacto?

Es normal sentir nervios o ansiedad al intentar retomar el contacto con alguien después de un largo tiempo. Es posible que tengas miedo de ser rechazado o que la otra persona ya no esté interesada en mantener contacto. Sin embargo, es importante recordar que la honestidad y la sinceridad pueden ayudar a establecer una comunicación más abierta y sincera.

4. ¿Cuál es el mejor momento para intentar retomar el contacto?

No hay un momento específico para intentar retomar el contacto. Si sientes que quieres volver a conectarte con esa persona, entonces hazlo. Sin embargo, es importante asegurarte de estar preparado emocionalmente y tener una idea clara de lo que quieres decir antes de comunicarte con la persona.