Aprende fácilmente cómo tensar la cadena de tu bicicleta sin cambios

Mariam Letizia Reyes Rey marzo 4, 2023 5 min de lectura

Si eres un/a ciclista regular, sabrás que mantener la cadena de tu bicicleta tensa es esencial para un buen rendimiento en el pedaleo y prevenir el desgaste prematuro de las piezas. En este artículo, te enseñaremos por qué es importante mantener la cadena tensa, cuáles son las herramientas necesarias y cómo puedes hacerlo fácilmente en casa.

¿Por qué es importante mantener la cadena de la bicicleta tensa?

Prevención del desgaste prematuro

Una cadena floja puede causar desgaste prematuro de los dientes del piñón y el plato, lo que resultará en la necesidad de reemplazar estas piezas antes de tiempo. Mantener la cadena tensa ayudará a prolongar la vida útil de estas piezas y ahorrarte dinero a largo plazo.

Mejor rendimiento en el pedaleo

Una cadena tensa también mejora el rendimiento en el pedaleo, ya que garantiza que la energía se transfiera de manera más eficiente de las piernas a la rueda trasera.

Evitar saltos de cadena

Una cadena floja puede saltar de los dientes del piñón o del plato, lo que puede ser peligroso cuando se está en movimiento. Mantener la cadena tensa puede prevenir estos saltos y garantizar una experiencia de ciclismo segura.

Evitar el desgaste de los dientes del piñón y plato

Como se mencionó anteriormente, una cadena floja puede causar desgaste prematuro de los dientes del piñón y plato. Además de ser costoso, esto también puede afectar el rendimiento del cambio de marchas. Mantener la cadena tensa puede prevenir este desgaste y asegurar un funcionamiento suave del cambio de marchas.

Herramientas necesarias para tensar la cadena

Llave allen

Necesitarás una llave allen para aflojar el eje de la rueda trasera.

Llave de pedal

También necesitarás una llave de pedal para aflojar el pedal del lado de la cadena.

Comprobador de tensión de la cadena

Para asegurarte de que la cadena esté tensa correctamente, necesitarás un comprobador de tensión de la cadena. Este es un dispositivo pequeño que mide la tensión de la cadena.

Paso a paso para tensar la cadena

1. Comprobar la tensión actual de la cadena

Antes de comenzar a ajustar la tensión de la cadena, deberás comprobar la tensión actual de la cadena. Para hacer esto, coloca el comprobador de tensión de la cadena en la cadena y comprueba la medición. Si la medición está dentro del rango recomendado (generalmente entre 30 y 50 mm), no necesitarás ajustar la tensión de la cadena.

2. Aflojar el eje de la rueda trasera

Usando la llave allen, afloja el eje de la rueda trasera para permitir que la rueda se mueva hacia adelante y hacia atrás.

3. Ajustar la tensión de la cadena

Usando la llave de pedal, afloja el pedal del lado de la cadena. Luego, usa la rueda trasera para ajustar la tensión de la cadena. La medición del comprobador de tensión de la cadena debe estar dentro del rango recomendado.

4. Apretar el eje de la rueda trasera

Una vez que hayas ajustado la tensión de la cadena, aprieta el eje de la rueda trasera para fijar la posición de la rueda.

Errores comunes al tensar la cadena

No comprobar la tensión de la cadena

Es importante comprobar la tensión actual de la cadena antes de ajustarla. Ajustar una cadena que ya está tensa puede causar problemas, como el desgaste prematuro de las piezas.

Apretar demasiado la cadena

Apretar demasiado la cadena puede causar una tensión excesiva en los dientes del piñón y el plato, lo que puede resultar en su desgaste prematuro. Además, una cadena demasiado tensa también puede afectar el rendimiento del cambio de marchas.

No alinear correctamente la rueda trasera

Si no alineas correctamente la rueda trasera después de ajustar la tensión de la cadena, esto puede causar problemas de rendimiento y desgaste prematuro de las piezas.

Conclusión

Mantener la cadena de tu bicicleta tensa es un proceso esencial para garantizar un buen rendimiento en el pedaleo y prevenir el desgaste prematuro de las piezas. Con las herramientas adecuadas y los pasos correctos, puedes hacer esto fácilmente en casa. Ahora que sabes cómo tensar la cadena de tu bicicleta, ¡sal y disfruta de un paseo suave y seguro!

Preguntas frecuentes

¿Con qué frecuencia debo tensar la cadena de mi bicicleta?

La frecuencia con la que debes tensar la cadena de tu bicicleta depende de la frecuencia y la intensidad de uso. Como regla general, se recomienda comprobar la tensión de la cadena cada 500 km de uso y ajustarla según sea necesario.

¿Cómo sé si la cadena está demasiado tensa?

Una cadena demasiado tensa puede hacer un ruido chirriante y dificultar el cambio de marchas. También puede sentirse más difícil de pedalear.

¿Puedo tensar la cadena sin una herramienta de comprobación de tensión?

Es posible ajustar la tensión de la cadena sin una herramienta de comprobación de tensión, pero esto puede ser menos preciso. Si no tienes un comprobador de tensión de la cadena, asegúrate de que la cadena no esté demasiado tensa ni demasiado floja.

¿Qué puedo hacer si la cadena sigue saltando después de tensarla?

Si la cadena sigue saltando después de tensarla, es posible que necesites ajustar el desviador del cambio de marchas o reemplazar la cadena. Es mejor llevar tu bicicleta a un mecánico calificado para que la revise y haga los ajustes necesarios.