Descubre cómo acceder a tus recuerdos de vidas pasadas y conocer más sobre tu ser interior

Mariam Letizia Reyes Rey febrero 5, 2023 5 min de lectura

¿Te has preguntado alguna vez quién eres y por qué estás aquí? ¿Te gustaría conocer más sobre tu ser interior y descubrir tus fortalezas y debilidades? Si es así, quizás te interese conocer más sobre las vidas pasadas y cómo acceder a los recuerdos de ellas. En este artículo, te explicaremos qué son las vidas pasadas, cómo se relacionan con nuestra vida actual y cómo la regresión puede ayudarnos a acceder a estos recuerdos.

¿Qué son las vidas pasadas?

Las vidas pasadas son experiencias que hemos vivido en otras épocas y lugares. Según la creencia en la reencarnación, nuestra alma ha vivido múltiples vidas en diferentes cuerpos y ha evolucionado a lo largo del tiempo. Cada vida pasada nos ha dejado enseñanzas y experiencias que han moldeado nuestra personalidad y nuestra forma de ser.

¿Cómo se relacionan las vidas pasadas con nuestra vida actual?

Nuestras vidas pasadas están conectadas con nuestra vida actual. Los recuerdos y las enseñanzas que hemos adquirido en ellas influyen en nuestra forma de pensar, sentir y actuar en el presente. A veces, ciertas situaciones o relaciones que experimentamos en nuestra vida actual pueden estar relacionadas con eventos que ocurrieron en vidas anteriores.

¿Cómo se pueden acceder a los recuerdos de vidas pasadas?

Existen diferentes formas de acceder a los recuerdos de vidas pasadas, como la meditación, los sueños o la hipnosis. Sin embargo, la manera más efectiva y segura de hacerlo es a través de la regresión.

La regresión como herramienta para acceder a los recuerdos de vidas pasadas

La regresión es una técnica terapéutica que permite acceder a los recuerdos y emociones de la infancia y de vidas pasadas. A través de una sesión de regresión, el terapeuta nos guía para revivir situaciones y emociones que están almacenadas en nuestro subconsciente y que pueden estar afectando nuestra vida actual.

¿En qué consiste la regresión?

Durante una sesión de regresión, el terapeuta nos induce a un estado de relajación profunda y nos guía para que recordemos situaciones y emociones de vidas pasadas. A través de preguntas y visualizaciones, podemos revivir experiencias y emociones que están relacionadas con nuestra vida actual.

¿Cómo se realiza una sesión de regresión?

Una sesión de regresión suele durar entre una y dos horas. Primero, el terapeuta nos explica en qué consiste la técnica y nos hace unas preguntas para conocer nuestros objetivos y expectativas. Luego, nos induce a un estado de relajación profunda y nos guía para que recordemos situaciones y emociones de vidas pasadas. Al final de la sesión, el terapeuta nos ayuda a integrar lo que hemos revivido y nos da algunas pautas para trabajar en los temas que hayan surgido.

¿Qué beneficios aporta la regresión en la comprensión de nuestra vida actual?

La regresión puede aportarnos muchos beneficios en la comprensión de nuestra vida actual. Al acceder a los recuerdos de vidas pasadas, podemos entender mejor por qué nos sentimos de cierta manera, por qué nos atraen ciertas personas o situaciones, o por qué tenemos ciertos bloqueos emocionales. Además, podemos liberar emociones reprimidas y trabajar en temas pendientes para avanzar en nuestro crecimiento personal.

Conclusión

La regresión es una herramienta terapéutica muy efectiva para acceder a los recuerdos de vidas pasadas y entender mejor nuestra vida actual. Si estás interesado en conocer más sobre ti mismo y en trabajar en tu crecimiento personal, te animamos a que pruebes esta técnica con un terapeuta especializado.

Preguntas frecuentes

¿Todos podemos acceder a nuestros recuerdos de vidas pasadas?

Sí, todos podemos acceder a nuestros recuerdos de vidas pasadas a través de la regresión. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los terapeutas están capacitados para realizar esta técnica y que es necesario tener una mente abierta y estar dispuesto a trabajar en temas profundos.

¿Es la regresión segura?

La regresión es una técnica segura si se realiza con un terapeuta capacitado y experimentado. Sin embargo, es posible que durante la sesión de regresión se revivan situaciones traumáticas o emociones intensas, por lo que es importante trabajar con un terapeuta que sepa manejar estas situaciones.

¿Qué ocurre si durante la regresión se reviven situaciones traumáticas?

Si durante la sesión de regresión se reviven situaciones traumáticas, el terapeuta debe saber manejar la situación y ayudarnos a liberar las emociones reprimidas. Es importante trabajar con un terapeuta capacitado y experimentado para evitar posibles traumas.

¿Es necesario creer en la reencarnación para someterse a una sesión de regresión?

No es necesario creer en la reencarnación para someterse a una sesión de regresión. La regresión puede ser vista como una técnica terapéutica que nos ayuda a acceder a nuestros recuerdos y emociones más profundas, independientemente de nuestras creencias personales.